Madlavningstid: 10 minutter
Antal: 1 portion
(Ingrediensliste)
- 200g skyr (neutral)
- 1 fersken (frossen)
- 1 spsk. nøddesmør
- 1 passionsfrugt
- 15ml. mango sirup
- 1 tsk. kakaonibs
(Fremgangsmåde)
- Start med at komme en fersken i fryseren i et par timer.
- Efter et par timer eller dagen efter, tages den ud af fryseren.
- Find en skål frem og tilføj skyr.
- Riv den frosne fersken udover skyren ved hjælp af et råkostjern, så der dannes en form for ferskensne.
- Derudover tilføjes de resterende toppings, bestående af passionsfrugt, nøddesmør, mango sirup og kakaonibs.
(Næringsindhold)
- 373 kalorier
- 29g protein
- 35g kulhydrat
- 13g fedt