Bagt kagegrød med blåbær & chokolade

Samlet tid: 20 minutter. Antal: 2 portioner. (Ingrediensliste) 100g havregryn 2 æg 3 modne bananer Evt. vanilje (kan undlades) Perfekt sød (smag til) 50-100ml mælk (skumme) 1-2 tsk. bagepulver 2 håndfulde…

Baked oats med sprød granola

Madlavningstid i alt: 20 minutter. Antal: 1 portion. (Ingrediensliste) 50g havregryn 1 banan 1 tsk. bagepulver 1 scoop proteinpulver (vanilje) Myprotein 1 knsp. salt perfekt sød (smag til) 1 æg 100ml. mælk (Tilbehør) 20g…

Baked Black magic oats

Madlavningstid i alt: 20 minutter Antal: 2 portioner (Ingrediensliste) 100g havregryn (malet til mel) 1 scoop proteinpulver (chokolade) Myprotein 1 banan 2 æg 1-2 tsk. bagepulver 20g kakaopulver (raw) perfekt sød…

Bagt havregrød

Madlavningstid: 20 minutter. Antal: 1 portion. (Ingrediensliste) 60g økologiske havregryn (malet til mel) 15g proteinpulver (chokolade) Myprotein.dk 1 tsk. mørk kakaopulver 1/2 tsk. bagepulver 1 tsk. vaniljesukker Sødemiddel…

Baked oats med bær & passionsfrugt

Madlavningstid: 20 minutter Antal: 1 portion (Ingrediensliste) 70g havregryn 1 tsk. bagepulver 1 banan 1 æg 1/2 tsk. kardemomme (kan undlades) 1 tsk. vaniljesukker Perfekt sød (smag til) 1 knsp. salt 1/2…

Baked oats med sommerfrugter

Tid i alt: 20 minutter. Antal: 1 portion. (Ingrediensliste) 1 banan 65g havregryn 1 spsk. perfekt sød (smag til) EASIS 1 tsk. bagepulver 15g nøddesmør (valgfri) Myprotein 100ml. mælk 1 knsp. salt (Toppings) 100g…

Baked æblekage oats

Madlavningstid: 25 minutter Antal: 1 portion (Ingrediensliste) 1 banan 50g havregryn 1 tsk. bagepulver 1 spsk. perfekt sød (vaniljesukker kan bruges) 50-100ml. mælk 1 æg 1 knsp. salt evt. kanel (Tilbehør) 1…

Pecan pie baked oats

Madlavningstid: 15-20 minutter Antal: 2 portioner. (Ingrediensliste) 80g havregryn (malet til mel) 50g hvedemel 1,5 banan 2 æg 2 knsp. salt 1-2 tsk. bagepulver 1 tsk. vaniljesukker 100ml. mælk Sødemiddel…

Squashkage baked oats

Madlavningstid: 20 minutter.Antal: 1 portion. (Ingrediensliste) 30g havregryn 30g hvedemel 1/3 squash (revet/drænet) 1 tsk. kakaopulver (rå) 1/2 tsk. kardemomme 1 tsk. bagepulver 1/2 tsk. kanel 1/2 tsk. vaniljesukker 1/2…

Banankage baked oats

Madlavningstid: 20 minutter.Antal: 1 portion (Ingrediensliste) 1 1/2 banan 50g havregryn 1 æg 0,5 dl mælk 1/2 tsk vaniljesukker Et knsp salt 1/2 tsk bagepulver Sødemiddel (smag til) (Tilbehør) 1 tsk kanel…