Madlavningstid: 5 minutter.
Antal: 1 portion.
(Ingrediensliste)
- 1 skive vandmelon
- 2 spsk. skyr (ca. 50g)
- 1 spsk. rabarberkompot
- 10g mørk chokolade (70%)
- Revet citronskal (økologisk) (fra https://fresh.land)
(Fremgangsmåde)
- Start med at skære en skive vandmelon ca. 1,5 cm i tykkelsen.
- Skær stykket over både vandret og lodret, så der dannes fire stykker.
- Top med skyr, rabarberkompot, mørk chokolade og revet citronskal.
(Næringsindhold)
- 135 kalorier
- 7g protein
- 21g kulhydrat
- 3g fedt