Madlavningstid: 10 minutter.
Antal: 1 portion
(Ingrediensliste)
- 200 g skyr (vanilje)
- 2 lime (frosne)
- 2 spsk. rørsukker
- 6-8 mynteblade
- 5 isterninger
(Toppings)
- 3 skiver lime
- 3 mynteblade
- 1/2 tsk. rørsukker
(Fremgangsmåde)
- Start med at komme alle ingredienser i en blender. Blend det godt sammen, indtil konsistensen er sammenlignelig med is.
- Kom isen i en skål, og top med lime, rørsukker og mynte.
- Nyd den forfriskende bowl sammen med en god kop kaffe eller te.
(Næringsindhold)
- 339 kalorier
- 23 g protein
- 59 g kulhydrat
- 1 g fedt