Sommer granola med kammerjunker

Madlavningstid i alt: 40 minutter

Antal: 1-2 glas granola

(Ingrediensliste)

  • 200g havregryn (grovvalset)
  • 50g kokosmel
  • 50g chiafrø
  • 50g solsikkekerner
  • 100g Sukrin Gold
  • 100ml vand
  • 1/2 tsk. salt

(Tilbehør)

  • 80g fuldkorns kammerjunker

(Fremgangsmåde)

  1. Tilføj alle ingredienser i en stor skål. Vend det godt sammen med en ske.
  2. Læg bagepapir i bunden af en airfryer. Fordel granolablandingen rundt på bagepapiret.
  3. Bag granolaen i airfryeren ved 165-175 grader i ca. 20-25 minutter.
  4. Rør godt rundt i granolablandingen hvert 5. minut for at sikre, at det bliver bagt jævnt.
  5. Lad granolaen køle af i 30 minutter.
  6. Vend hakket kammerjunker sammen med granolablandingen.

(Næringsindhold for hele portionen)

  • 2002 kalorier
  • 59g protein
  • 202g kulhydrat
  • 104g fedt
0 replies

Skriv en kommentar

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *