Madlavningstid: 15 minutter.
Antal: 1 portion.
(Ingrediensliste)
- 150g skyr (neutral)
- 50g Philadelphia light
- 100g Protein vanilje budding (Lidl)
- sødemiddel (smag til)
- 1 stk. Oreo
- 1 stk. Weetabix (Føtex)
(Toppings)
- 1 stk. Oreo
(Fremgangsmåde)
- Start med at komme skyr, philadelphia, budding og sødemiddel i en skål. Pisk det godt sammen med en elpisker.
- Hak Oreo kiksen, og vend den sammen med cremen ved hjælp af en dejskraber.
- Find et glas frem. Tilføj en knust Weetabix i bunden af glasset, og kom Oreo cremen ovenpå. Lad bowlen stå på køl i et par timer, så cremen kan sætte sig.
- Top til sidst bowlen med en ekstra Oreo, inden den serveres.
(Næringsindhold)
- 472 kalorier
- 36g protein
- 53g kulhydrat
- 13g fedt