Nicecream med mango & ananas

Samlet tid: 10 minutter.

Antal: 2 portioner.

(Ingrediensliste)

  • 300g ananas (frosne)
  • 300g mango (frosne)
  • 200 ml mælk (afhængig af blenderens krav)
  • 200g skyr (vanilje)
  • Evt. honning & gurkemeje (kan undlades)

(Toppings)

(Fremgangsmåde)

  1. Start med at komme alle ingredienserne ned i en god blender eller foodprocessor.
  2. Blend det godt sammen, indtil konsistensen er sammenlignelig med sorbetis.
  3. Kom derefter isen i en skål, inden der toppes med dine foretrukne toppings.

(Næringsindhold pr. portion)

  • 318 kalorier
  • 16g protein
  • 66g kulhydrat
  • 1g fedt
0 replies

Skriv en kommentar

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *