Morgenmads æblecrumble

Tid i alt: 20 minutter.
Antal: 1 portion.

(Ingrediensliste)

(Toppings)

  • 1 spsk. skyr (ca. 50 g)
  • 1-2 spsk. æblegrød (ca. 50 g) fra https://www.koro-shop.dk
  • 6 skiver æble
  • Evt. 1 tsk. nøddesmør (ikke medregnet)

(Fremgangsmåde)

  1. Start med at komme alle ingredienser i en skål. Vend blandingen godt sammen med en ske. Find en skål frem, og kom blandingen i skålen. Placer skålen i en forvarmet ovn.
  2. Bag crumblen i ovnen ved 200 grader varmluft i ca. 10-15 minutter, afhængig af hvilken ovn der anvendes.
  3. Når crumblen er gylden og sprød på toppen, tages den ud af ovnen. Lad den køle af i nogle minutter, inden der tilføjes toppings.

(Næringsindhold medregnet toppings)

  • 591 kalorier
  • 16 g protein
  • 95 g kulhydrat
  • 14 g fedt

0 replies

Skriv en kommentar

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *