Italiensk inspireret morgenmadsbolle

Madlavningstid: 5 minutter.

Antal: 1 stk.

(Ingrediensliste)

  • 1/2 fuldkorns bolle (valgfri)
  • 1 skive serranoskinke
  • 3 skiver avocado
  • 1-2 skiver tomat
  • 1 tsk. grøn pesto
  • syltede rødløg
  • salt & peber

(Fremgangsmåde)

  1. Start med at smøre pesto på bunden af din yndlings bolle.
  2. Tilføj serranoskinke, avocado, tomat og til sidst rødløg ovenpå.
  3. Drys med salt & peber.

(Næringsindhold)

  • 232 kalorier
  • 8g protein
  • 22g kulhydrat
  • 11g fedt
0 replies

Skriv en kommentar

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *