Bagt pebernødde-grød med skyr & appelsin

Madlavningstid i alt: 20-25 minutter

Antal: 1 portion

(Ingrediensliste)

(Fremgangsmåde)

  1. Start med at komme alle ingredienser i en foodprocessor, blender eller minihakker.
  2. Blend alle ingredienserne godt sammen, indtil konsistensen er sammenlignelig med en flydende dej.
  3. Hæld dejen i en skål.
  4. Kom en tsk. Mocha/Hazelnut smørepålæg ned i midten af dejen. Tryk det tilstrækkeligt ned, så det er fuldstændig dækket af dej.
  5. Kom skålen i en forvarmet ovn på 180-200 grader varmluft i ca. 12-15 minutter, afhængig af skålens dybde.
  6. Når kagegrøden er sprød på toppen, men stadig blød/flydende indeni, tages den ud.
  7. Top med vanilje skyr, brændte valnødder og frisk appelsin.

(Næringsindhold)

  • 625 kalorier
  • 28g protein
  • 87g kulhydrat
  • 19g fedt
0 replies

Skriv en kommentar

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *